岩盤浴で癒されました! 2014/03/24

2014 3月 24 最近のこと 0 コメント » このエントリーを myyahoo に追加 このエントリーを GoogleRSS に追加 このエントリーを ハテナRSS に追加 このエントリーを Livedoor RSS に追加 このエントリーを goo RSS に追加  by 大崎 華

岩盤浴で癒されました!
おはようございます!ドキドキドキドキドキドキドキドキ

今日もいいお天気ですね。
昨日は、久しぶりに歩きに行って来ました。

加古川ウォーキングの会という会に初めて参加!

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主人が見つけてくれました。

JR須磨で集合して10kg歩き、1時に解散。その後、尼崎センタープールの駅にあるみずきの湯に行って来ました。


お風呂に入り、岩盤浴。ふたつ足しても1500円位で入り放題!初めて岩盤浴して本当に良かった。

きれいだし、寝るところもあるし、気分もリラックス出来るし体を癒すには、最高でした。


日頃、仕事し過ぎて肩や背中が、コリコリに!もうちょっと体をいたわらないとヤバイ!


とにかく仕事人間で忘れてしまうんですよね。

自分の体は、神様からの借り物だということを…


そして 自分だけのものじゃない!


特に母としては、何かと忙しい。

自分が倒れたら、家もそうだし、仕事もどうなるのと考えて動かないと行けません。


お掃除、洗濯、家計のこと、
子供のこと、仕事の事、


本当にようやってるなぁ~!合格
休みの日もパソコン持ち帰り、家で仕事をすることもあるし、一体いつ休むねん???

頭の中は、いつもいろんなことを考えていて副交感神経が緩むときがない?

だから、体がこるんですよね?

そろ、そろ、無理もきかない年になって来ました。

エステやマッサージ三昧したい~

今の本音です。!!!!!!!!

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