インフルエンザにかかるのは、免疫力が下がってる証拠。 2014/02/04



音譜毎日寒いですね?



特に今日は、寒いですね。昨日の大阪は、とても暖かくてよかったのに。


しかし、こんな時に風邪引くんですよね?
じゃぁ、なぜ風邪を引くのかっていうと


冬に多いでしよ。体温が低くなるからです。
当然免疫力が下がってる時にウイルスに負けてしまうわけです。


もともと、体温がいつも高いとウイルスが体に入ってきてもやっつける力があるんですよ。
だけど今の食生活だとそうは、行かない。
おまけに夜更かし、栄養の偏り、睡眠不足などが重なると必ず風邪を引くようになるわけです。


風邪を引くほど弱ってる時に他の病気にかかったら、最悪。
ビックリマークビックリマーク

気をつけないと、風邪くらいとあなどってるとえらい目にあいます。


とにかく免疫力をあげればインフルエンザは、かからないと思いますよ。




免疫力を上げるなら、コレ!


風邪の引き始めには、食べて2~3時間で元気になる人もいて驚かれます。








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